健康と水素の関係

健康とは、言い換えると病気にならないことです。

あなたの身体には最強の武器である免疫力があります。
 
しかし、この免疫力はすごくデリケートです。
気分が落ち込んだり、心配事、ストレスなどにすぐに影響されます。
 
免疫力と言っても具体的に何？と思っていませんか。
 
医者が患者の免疫力を調べる基準は白血球の数です。
 
白血球の標準値は3,500〜9,500μl/mm です。
 
医者は白血球の数で、免疫力がある人、ない人を見分けています。
 
実は、この白血球、水素が大好きです。
 
なぜ、大好きかというと白血球は、タンパク質・鉄・銅・ビタミンからできていて、タンパク質、ビタミンは多くの水素で構成されているからです。
 
タンパク質は、アミノ酸の集まりですが、アミノ酸は窒素・炭素・水素・酸素からできていて水素の割合が一番多いのです。
また、ビタミンも炭素・水素・酸素からできていますが、タンパク質と同じように水素を一番多く含んでいます。
 
このように、水素を多く摂り入れることにより、白血球の栄養となり免疫力アップに貢献できるのです。
 
もっと詳しく知りたい場合は、こちらのブログをご覧ください。
ブログ：http://smilesoken.link  スマイル総合研究所
 
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