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むくみと水素の関係

むくみ、気になりますよね。

立ち仕事の後とか特に下半身のむくみ、早くとりたいですよね。

そもそも、むくみとは何でしょう？

むくみとは血流が悪くなり、きれいな血液が十分に流れていない状態です。

細胞に栄養や酸素を届けているのは血液です。

血液は、新鮮な栄養や酸素を細胞に送り汚れた血液を戻しています。

血流が悪くなるとこの働きが鈍くなります。

細胞に十分な栄養や酸素が届かなくなってしまいます。
その結果、むくみとして現れます。

では、どうやってむくみを解消したらいいのでしょう。

むくみの原因が血行不良なら、血行を良くしてあげたらいいのですが、血管には毛細血管がたくさんあります。

実際、毛細血管で細胞は生かされています。

血管をマッサージして、全ての毛細血管の血流を良くしてあげられたらいいのですが、そう簡単ではありません。

では、どうしたらいいのか？

血管が広がったらどうですか？

血流、良くなりませんか？

血管が広がるとはどういうことでしょう？

血管はたんぱく質でできています。

たんぱく質は水素が大好物です。

そうです。血管は大好きな水素を摂り入れることにより、膨らみます。

すると、淀んでいた血液が流れ始めます。

新鮮な栄養や酸素が細胞に届くようになります。

いかがですか？

むくみが解消するとよく言われることがあります。

痩せた？

体重は変わっていなくてもむくみが取れるだけでこんなに変わるんですね。

更に、水素効果で腸の動きも良くなります。

便秘気味の場合、便秘解消にもつながり、余計にむくみが取れていきます。

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